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Ser súper mujer o no

Ser súper mujer o no

DBE Institute of Behavioral Sciences Especialista en centros infantiles y juveniles Psicólogo clínico Aslı Kızıltoprak Atún Según él, el proceso de convertirse en una súper mujer comienza a una edad más temprana. Tuna explicó que, en la sociedad turca, a las niñas se les dio el papel de "leyendas de chicas perfectas que escuchaban las palabras e hicieron lo que querían, y luego se les enseñó el papel de Kadın Super Woman". “Las niñas aprenden la necesidad de ser una buena madre, una buena esposa y un buen hijo de su entorno al tomar a sus madres como modelo. En general, las madres dibujan un modelo de "altruismo", ya que viven para otros, cónyuges y madres, e inevitablemente alientan a sus hijos a hacerlo. En el futuro, se están haciendo comentarios y comparaciones de que la hija será más servicial y más cercana a los padres. Todo esto está empezando a dar forma a las emociones, pensamientos y comportamientos de las niñas desde una edad muy temprana ".

Doctrina social de ser una súper madre y esposa

Subrayar que las niñas continúan aprendiendo durante sus años escolares observando a sus madres y adquiriendo éxito académico y ambiente social, así como haciendo cosas en casa, una Universidad ”es otro tema importante especialmente enfatizado por las madres de última generación. Después de eso viene el éxito en los negocios y el matrimonio que se decidió después de pensarlo ".

Tuna explicó que los síntomas de este síndrome, que es experimentado por una gran parte de las mujeres de hoy, comienzan con el matrimonio de una mujer de unos 20 años, enviado en los años 30, el síndrome se vuelve más notable con la carga de la persona. Si echamos un vistazo a nuestro alrededor, podemos ver muchas "supermujeres aslında a nuestro alrededor. Estas mujeres se levantan temprano en la mañana y se apresuran y preparan el desayuno para su cónyuge e hijos mientras preparan a sus hijos para la escuela y el trabajo. Después de un ajetreo y ajetreo rápido y ocupado, quiere volver a casa y ocuparse de los asuntos, el orden y la comida de la casa. También cuida tanto a su propia familia como a su esposa. Intenta hacer tiempo para sus amigos. Ella cuida su propio cuidado personal y ropa, así como los de su esposo. Él quiere que sea perfecto. Como empresaria exitosa, apoya financieramente a su familia. Se trata de facturas y compras. Realiza inversiones. Y, por supuesto, el hijo de esta súper mujer debe ser súper.

Crea problemas psicológicos ...

Subrayando que el perfil de esta mujer, que empuja sus límites con tanta fuerza y ​​hace un esfuerzo sobrehumano para que todo suceda, Tuna dijo: "Por supuesto, este intenso ritmo desgastará y desgarrará a la mujer tanto física como espiritualmente. Al principio, sin embargo, puede no darse cuenta de sí mismo. Algunas personas pueden comenzar a exhibir una actitud agresiva que es indecente. Al tratar de equilibrar la ambición, el poder, el éxito y el orden, la depresión, los ataques de pánico y los trastornos de ansiedad que pueden aparecer en muchas áreas serán inevitables. La mayoría de las súper mujeres hablan sobre el dolor muscular, la fatiga y la tensión en todo el cuerpo, la incapacidad para dormir con calidad, para despertarse cansados. A menos que se tomen medidas urgentes para estos síntomas, los problemas crecerán exponencialmente ”.

Al subrayar que el síndrome de "supermujer" no solo se daña a uno mismo sino que también daña la comunicación con otras personas, Tuna dijo: "La mujer también trata de controlar y controlar a su esposo y / o hijo. La mujer, que ha asumido la responsabilidad de asumir todas las responsabilidades, facilita la vida de su esposo y su hijo y les impide asumir la responsabilidad. El cónyuge, que no tiene nada que hacer o tener éxito, comienza a aburrirse con esta vida en la que no está satisfecho y se siente insignificante. En otras palabras, la "supermujer" comienza a dañar sus relaciones con su esposo, su hijo e incluso las personas que la rodean.

Según la experta psicóloga clínica Aslı Kızıltoprak Tuna, si tiene "síndrome de súper mujer";

• ¿Es posible ser perfecto, super? Las personas existen tan bien como mal, así como mal. No te pongas a ti mismo ni a tu entorno criticando constantemente los defectos.

• Intenta aceptar y amar a todos, especialmente a ti mismo, con sus defectos.

• Deja de vivir para los demás en lugar de para ti. Haz algo por tu propia felicidad, solo pensando en ti mismo.

• "Debo seguir el ritmo de estos" "También debo hacer esto" y así sucesivamente. oraciones, es decir, eli debería tener çıkar de tu vida. Dichas definiciones ponen a la persona en una serie de moldes. Y cuando no cumplimos con las definiciones, nos hace experimentar sentimientos de culpa, frustración e insuficiencia.

• Es importante compartir responsabilidades y la vida. Busque ayuda cuando la necesite.

• Por supuesto, sus expectativas de vida, prioridades. Pero conoce tus límites. No establezca objetivos difíciles de alcanzar en su lista de tareas pendientes.

• No podríamos entender el valor del éxito si no experimentamos el fracaso. No te olvides de eso.

• No descuides tu propia felicidad y salud.

• Sepa cómo decir "No se preocupe por sus seres queridos". Y cuando dices que no, no dejarán de amarte.

• Di: soy Aunque no soy perfecto, confío en mí mismo, me amo y soy valioso.