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Dolor de espalda baja en el embarazo

Dolor de espalda baja en el embarazo

Embarazo, cambios emocionales y físicos.
Un período de 10 meses a partir de 9 meses. En este marco de tiempo algunos
experimentar dificultades es extremadamente natural. Aumento de peso excesivo
crecimiento y progreso del proceso, comenzando con la vida rutinaria de las madres y
"dolor lumbar" al comienzo de estos problemas que limitan el área de movimiento
Se trata. El dolor lumbar también se sintió intensamente durante el período posparto, nacimiento
También puede dificultar el cuidado del bebé.

Causas del dolor lumbar durante el embarazo.
¿Qué es eso?

Proceso de embarazo
Causa algunos cambios en el cuerpo de cada mujer. Algunos de estos cambios,
es la causa principal del dolor lumbar. Crecimiento y expansión de utilidades
hace que cambie el centro de gravedad en el cuerpo. Columna vertebral, equilibrio corporal
tirando hacia atrás para permitir la inserción y dando todo el peso a los talones.
trabaja para hacerlo más fácil. Este es un retiro hacia atrás.
músculos en la parte posterior del estiramiento y ácido láctico
acumular La progesterona se secreta en el cuerpo durante el embarazo.
Es una de las hormonas dominantes y tiene la capacidad de relajar los músculos. Su tarea principal
es preparar el cuerpo para el parto ablandando los músculos pélvicos.
También ayuda a aflojar los músculos de la cintura. Músculos relajados
requiere que el cuerpo se contraiga más para llevar su peso.

embarazo
ganar 1 kilo cada mes durante el período es ideal. En la última etapa del embarazo,
Se observa un aumento de peso de 9-10 libras en comparación con la etapa. En algunas mujeres embarazadas
El aumento puede ser de hasta 20-30 kilogramos. 50 kg de embarazo. comenzando a pesar
Si una mujer embarazada ha aumentado 10 libras al final del proceso de 10 días de 9 meses, el mismo cuerpo
veinte por ciento más de peso. Este período de madres candidatas
Durante cada aumento de peso, una carga adicional en nombre de la cintura y un mayor dolor
¿Por qué es.

Progreso del embarazo.
Junto con los síntomas del dolor aumentan gradualmente. Después del cuarto mes
las quejas se vuelven más pronunciadas. El orden de vida de la futura madre
El peso corporal, la dieta y muchos otros factores afectan el dolor. cómodo
Aquellos que quieran pasar un embarazo, deben evitar estar de pie por mucho tiempo.
Dolor en madres que no reducen su rutina diaria.
Las quejas pueden ser más frecuentes y continuas.


Vídeo: Dolores en la parte baja de la espalda durante el embarazo (Enero 2022).

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