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Cosas que hacer después del parto

Cosas que hacer después del parto

Felicitaciones! Su proceso de madre a madre ha terminado
y estás en un puerperio Ser madre por primera vez o de nuevo
experimentando felicidad Entonces, qué hacer durante el puerperio y qué
¿Necesitas prestar atención?

En primer lugar, debemos dar importancia a la higiene después del nacimiento.
Recuerde lavarse las manos con frecuencia. La higiene es lo más
Las almohadillas que utilizamos deben tener cuidado. Las almohadillas que utilizamos son absorbentes, limpias.
y se suave. También son incoloros e inodoros.
Es importante. Debes prestar atención a tu ropa interior junto con las almohadillas que usamos,
especialmente la ropa interior de algodón debe ser preferida.

Si dio a luz puntos en los primeros días
La hinchazón en el área cosida puede ser tensa. Puede tener dificultades para sentarse.
En este proceso esperamos que los hilos de coser caigan espontáneamente, la herida está limpia.
acorta el proceso de curación. Herida en aproximadamente 1-2 semanas
recuperarse.

Lo más curioso sobre higiene; desde el nacimiento
entonces la pregunta de cómo se debe hacer el baño. Si tiene un parto normal todos los días.
de pie y necesita una ducha con agua tibia. Cuando das a luz por cesárea
se adhiere una cinta transparente a la herida y se le da de alta. este
de manera que puedas darte una ducha cuando te vayas a casa. Tira la cinta después de la ducha
puedes usar tu ropa interior en su lugar.

Otro signo de interrogación con higiene
Necesito resolver. Problema de evacuación. La orina debe hacerse en las primeras 6 horas, aquí
no debemos cometer el error de aplazamiento considerando la posibilidad de coser.
La defecación puede no ocurrir inmediatamente después del nacimiento. Entonces los alimentos con fibra
Debe consumir y beber mucha agua.

La mayor atención a su nutrición postnatal.
periodo requerido Cuida cada comida sin saltarte ninguna comida. aceitoso
evitar la comida y dar peso a la comida jugosa. Amargo, agrio, especias,
el gas llevará al bebé a través de la leche cuando la comida se extienda
Debes tener cuidado al pensar. Tabaquismo y consumo de alcohol.
debe evitar tanto como sea posible de bebidas como el té y el café.
También debe recordar.

posparto
período y cuidar su orden de sueño. Durante este periodo
fatiga, luchando con dolor mientras, por un lado, cuida al bebé
Es posible que no tenga suficiente tiempo para dormir y descansar. Entonces durante este período
Será útil minimizar el número de invitados. Bueno por la noche
para amamantar su sueño se dividirá con frecuencia. Entonces en abundancia durante el día
descansar y al menos 2 horas para dormir.

general
descansar sobre la espalda ya que mejora la circulación sanguínea es más beneficioso
Podemos decir. Nuestro último consejo importante; viviendo la felicidad de ser una nueva madre
evitar el trabajo pesado, el trabajo duro y
Disfruta tus primeros días en paz con tus invitados.


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