Embarazo

Alimentando gas durante la lactancia

Alimentando gas durante la lactancia

Alimentando gas durante la lactancia

Queridas madres, para su bebé en el período posparto. leche materna y estás tratando de alimentar a tu bebé con este milagro.

La alimentación es muy importante durante la lactancia, ya que cada nutriente que consume la madre pasa directamente a la leche y afecta al bebé directamente.

Por esta razón, las madres lactantes deben ser alimentadas de manera adecuada y equilibrada. Entonces, ¿cómo debe evitar qué alimentos? Puede aprender cómo alimentarse durante la lactancia en nuestro artículo de consejos de nutrición.

Recomendaciones nutricionales durante la lactancia: // www. / Lactancia-la-eras onerileri /

Lactancia, alimentos que cambian gases

  • Especias, grasas y salsas.
  • Té verde
  • Bebidas carbonatadas
  • Frijoles secos, guisantes, habas, garbanzos, legumbres
  • Alimentos con alto contenido de cafeína como té, cola, refrescos
  • Alimentos procesados ​​de todo tipo de salami, salchichas, papas fritas, etc.
  • Coliflor, col, espinacas, brócoli, pimiento rojo judías verdes, cebolla

¿Qué alimentos se deben evitar?

Madre lactante, que contiene demasiada cafeína. té, café, cola Debe evitar tales bebidas. La cafeína pasa directamente a la leche materna y afecta directamente la calidad del sueño del bebé.

El chocolate aumenta la tendencia a vomitar en los bebés y causa alergias y problemas de gases.

Leche de vaca primeros 10 días de lactancia materna bebidas a base de gas. La madre que amamanta puede consumir leche en forma de natillas durante los primeros 10 días después del nacimiento.

Los primeros 10 días de lactancia materna. frutas y verduras crudas gas y puede afectar negativamente al bebé. Las madres pueden consumir verduras en platos de verduras y frutas en forma de compota.

Los alimentos que producen gases después del embarazo también afectan la leche materna. El consumo frecuente de alimentos que producen gases puede causar problemas gastrointestinales como cólicos, hinchazón, dolor abdominal en el bebé.

La importancia de la leche materna es un hecho indiscutible. Fortalece el sistema inmunitario del bebé, brinda protección contra enfermedades y ayuda a crecer de manera saludable. Los beneficios de la leche materna no dejan de contar.

Común en lactantes en los primeros meses. la causa de los problemas de gas Sin embargo, no se conoce completamente. Sin embargo, los argumentos planteados son que los intestinos del bebé no pueden funcionar correctamente, que no se desgasifican ni se tragan mientras se alimentan.

Las madres que amamantan no deben apresurarse para dar a luz. Deben evitar listas restringidas. La dieta es personal.

Si desea revisar nuestro artículo sobre pérdida de peso posparto, puede hacer clic en el siguiente enlace.

Pérdida de peso posparto; // www. / Post-nacimiento-weight-loss /


Vídeo: 047 - Dieta En La Lactancia, Salud - SoyTuPediatra (Octubre 2021).

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