Nutrición

¡5 nutrientes que fortalecen el sistema inmunitario de los bebés!

¡5 nutrientes que fortalecen el sistema inmunitario de los bebés!

Sistema Inmune Infantil

Todos los bebés nacen con el sistema inmune. Sin embargo, el sistema inmune de los bebés en los primeros meses no se desarrolla completamente.

De acuerdo con las investigaciones; Los anticuerpos que combaten las enfermedades del sistema inmunitario de la madre durante el embarazo pueden viajar a la placenta y al cuerpo del bebé. Estos anticuerpos continúan protegiendo al bebé varios meses después del nacimiento.

Sistema inmune de los bebés, junto con el cerebro y otros órganos, se desarrolla a toda velocidad.

El sistema inmune consiste en un grupo de células, proteínas, tejidos y órganos que luchan contra enfermedades, gérmenes y otros invasores.

Cuando una sustancia insegura ingresa al cuerpo, el sistema inmunitario comienza a atacar.

¡5 nutrientes que fortalecen el sistema inmunitario de los bebés!

  El ochenta por ciento del sistema inmune compone probióticos Una nutrición equilibrada y adecuada fortalece el sistema inmunológico al mantener la flora intestinal.

Leche materna

Leche materna; energía, proteínas, grasas, carbohidratos y otros nutrientes esenciales, todo junto en un bebé que proporciona crecimiento y desarrollo, alta biodisponibilidad, fácil de digerir un líquido único.

La leche materna es un milagro.Incluso una gota de leche materna es muy valiosa para su bebé.

Dependiendo del nacimiento prematuro o tardío de su bebé, el peso, la cantidad de grasa y proteína que el sistema digestivo puede aceptar, e incluso qué contenido de proteína y grasa necesita, puede cambiar milagrosamente.

Leche materna Es el alimento más importante y más adecuado para su bebé. Siempre fresco, limpio y listo para darle al bebé; por lo tanto, la lactancia materna es un método barato y simple.Incluso los alimentos más saludables producidos no pueden desarrollarse para imitar la leche materna.

La forma más efectiva de fortalecer el sistema inmunitario de los bebés. primeros 6 meses solo tu bebé leche materna para alimentar.

La investigación ha encontrado que los bebés que son amamantados a menudo sufren menos enfermedades crónicas, como alergias, trastornos reumáticos e infecciones del oído.

Esto no quiere decir que la fórmula no mejore el sistema inmune de los bebés alimentados. Los bebés que no pueden obtener leche materna por varias razones deben ser alimentados con fórmula fórmula. Sin embargo, la madre no debe dejar de amamantar porque no lo hace.

Debe tratar de darle leche materna a su bebé, incluso si es una gota

Yogur

Yogurt, que ayuda en la lucha contra las bacterias. probióticos Es rico en términos.

Calcio de tu bebe huesos y dientes sanosfuerte Es un mineral muy importante para ser.

yogur,rico en calcio nutrientes al principio El calcio suficiente tomado durante la infancia afecta toda la vida del bebé.

El yogur y el consumo regular de los primeros alimentos del bebé facilitan la digestión, fortalecen los huesos, las funciones de los tejidos y el sistema inmunológico.

Puede apoyar el sistema inmunitario al darle yogurt a su bebé a partir del sexto mes cuando se cambia a nutrientes adicionales.

Nueces

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Walnut no solo apoya el desarrollo cerebral de su bebé, sino que también fortalece el sistema inmunológico.

Sin embargo, debe prestar atención a su bebé después de 12 meses en consulta con su médico para darle nueces.

Porque, el potencial de alergia de los frutos secos es bastante alto.

Frutas

Las frutas especialmente orgánicas contienen antioxidantes como los arándanos, granadas, fresas, frambuesas, vitamina A, vitamina C y antionión.

Y esto nutrientes que apoyan el sistema inmune entre las mejores fuentes

Puede darle a su bebé puré de frutas a partir del sexto mes. Sin embargo, le recomiendo que comience con frutas que tengan el menor riesgo de alergias al cambiar a alimentos suplementarios.

Ajo

El ajo, antiviral, antifúngico y antibacteriano Tiene características.

Ayuda a aumentar la cantidad de células que luchan contra el virus en el cuerpo y también mejora la circulación sanguínea.

El ajo también ayuda a combatir la bacteria H. pylori que causa infecciones estomacales.

El alto contenido de azufre en el ajo es útil para combatir el resfriado y la gripe.

A partir del octavo mes, puede agregar ajo a la sopa de su bebé.

nota: Como el ajo tiene un potencial alérgico, consulte al médico de su bebé antes de dárselo.

Puede compartir sus experiencias con nosotros dejando un comentario debajo de este artículo. Si tiene alguna pregunta, puede hacernos nuestras preguntas y respuestas.

El tuyo

Nutricionista Beyza Uyan


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