Nutrición

¿Cómo puedo mantener a mi bebé alejado de la comida chatarra?

¿Cómo puedo mantener a mi bebé alejado de la comida chatarra?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

La nutrición natural y saludable es como un seguro que nos protege contra las enfermedades. Pero hoy en día no es natural nutrición poco saludable y el estilo de vida se está volviendo cada vez más común.

La nutrición poco saludable y la exposición a sustancias tóxicas son las causas más importantes de cáncer y muchas enfermedades crónicas. Bebés y niños esto sustancias tóxicas están más afectados

La mayoría de las madres y los padres entienden la importancia de una alimentación saludable una vez que tienen un bebé y también mejoran su propia dieta.

Al cargar a su bebé en comida chatarra que contiene muchas calorías y ningún valor nutricional durante el período de crecimiento y desarrollo, el consumo excesivo de comida rápida afecta negativamente la dieta y la salud.

Sabemos cuánto le importa alimentar a su bebé. Como cualquier madre, quieres que tu bebé coma de manera saludable, pero a veces no puedes romper a tu bebé o son inteligentes y te engañan.

¿Y qué otro daño a la comida chatarra y al consumo de comida rápida le hacen a su bebé? Vamos a examinarlo juntos.

El daño de la comida chatarra a tu bebé

La desnutrición afecta a más niños que adultos en la edad de crecimiento y desarrollo.

Comida chatarra, comida estilo comida rápida Sin valor de alimentador Ellos no lo hacen. Por el contrario, hay innumerables daños a su bebé. Contienen altas calorías. Carecen de vitaminas y minerales, fibra y pulpa que beneficiarán a su bebé.

Lo más importante, este tipo de alimentos no saludables contenía alto contenido de azúcar y relación de sal

Los riñones de los recién nacidos aún no han completado su desarrollo. Lactancia materna durante los primeros 6 meses. En la transición a la nutrición complementaria a los 6 meses. azúcar y sal suficiente para ellos sal y azúcar añadidos dañino para ellos!
  • Si la comida chatarra se consume con frecuencia, puede causar innecesaria obesidad incluso causa.
  • Varios tipos de comida chatarra aditivos, grasas no saludables Puede causar varias enfermedades en su bebé. Hipertensión, diabetes e incluso cáncer ...
  • Cuando su bebé consume comida chatarra con frecuencia, el azúcar contenida en la comida chatarra es adictiva y aumenta el deseo de comer de su bebé.
  • En las investigaciones, el consumo frecuente de comida chatarra concentración y rendimiento escolar También encontrado para afectar.
  • Comida chatarra con alto contenido de azúcar en tu bebé caries Puede causar.
  • Altas cantidades de comida chatarra oxicolesterol Contiene. Esto aumenta su riesgo de colesterol de un ataque al corazón.
  • El consumo frecuente de comida chatarra reduce la resistencia a las enfermedades y debilita el sistema inmunológico.

Entonces, ¿cómo mantenemos a nuestro bebé alejado de la comida chatarra?

Consejos para mantener a su bebé alejado de la comida chatarra

¿Cómo puede mantener a su bebé, que quiere todo lo que ve en los comerciales, que quiere comer comida chatarra sin parar y llorar cuando no lo hace, de sus alimentos poco saludables?

Las cosas prohibidas son más atractivas para su bebé. Por lo tanto, no ponga prohibiciones severas sobre la comida chatarra a su bebé. En cambio, ofrezca alternativas a su bebé que le puedan gustar más. Para hacer feliz a tu bebé alimentos poco saludables No recompensar con. Elija otras formas de hacer feliz y recompensar a su bebé.

¡Aquí hay algunos consejos para mantener a su bebé alejado de la comida chatarra!

  • Si tiene alimentos poco saludables en una esquina de su casa, están condenados a ser consumidos. Como primer paso todos los refrigerios poco saludables, ¡Destruya los dulces pintados, las bebidas ácidas azucaradas de su hogar!
  • Su bebé lo tomará como ejemplo en todas las materias y lo tomará como ejemplo en una alimentación saludable. Debe ser un modelo a seguir para su bebé. Comes sano
  • Haga que las comidas saludables sean divertidas. ¡Los bebés nunca pueden decir no a los divertidos platos!
  • Nuevo con tu bebérecetas saludables Probarlo. Le hará muy feliz divertirse contigo.
  • Le gustaría cargar a tu bebé cuando salga. lonchera recibido. Pon bocadillos como frutas, nueces, pepinos en la lonchera. ¡Te encantará!
  • Si le ofrecen alimentos poco saludables cuando va a la hospitalidad o sale con amigos, intente sobrevivir a ese momento con el menor daño posible. Ponga pequeñas cantidades en un plato pequeño y déselo a su bebé. De esta manera, tendrá el control de la porción.
  • Invite a su bebé a hacer una actividad favorita en situaciones difíciles. Cree que es muy importante posponer a su bebé después de un tiempo, olvidará que desea entrar en la actividad de la comida chatarra.

La desnutrición afecta más al lactante en el proceso de crecimiento y desarrollo que al adulto. su bebé natural, alimentarse de alimentos tradicionales únicos en la región donde vives. Evitar la alimentación uniforme. Ayúdelo a consumir de cada grupo de alimentos.

Crea una dieta y el hábito de los bocadillos Trate de traer a su bebé con anticipación.

No se olvide! El hábito de nutrición se adquiere en la infancia y continúa de la misma manera que se acostumbra.

¡He reunido recetas prácticas, saludables y deliciosas que puedes hacer con tu bebé! Puedes probarlo ahora yme @bebekco ¡Comparte conmigo en mi cuenta de Instagram!

Panqueque De Harina De Avena

avena, Es muy rico en fibra. Músculos de tu bebé nutre y fortalece los huesos. ¡Esta receta nutritiva y deliciosa amará a tu bebé!

Kéfir de fruta de caqui

Kéfir Vitamina B12, B1 y K Es rico y una muy buena fuente de fósforo. Se digiere fácilmente, es probiótico. Es un producto lácteo nutritivo para su bebé. ¡Regula la microflora y neutraliza los patógenos (bacterias que dañan el cuerpo)!

Budín de calabaza y miel

¡El sabor de la calabaza es diferente pero los beneficios son completamente diferentes! Zinc, magnesio, vitaminas A, B y C ¡Rico en términos de calabaza, también contiene alto contenido de fibra! Mantente con salud y amor 🙂Nutricionista Beyza UyanMi instagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos