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Mojar la cama: cómo ayudar a su hijo a sobrellevar las emociones

Mojar la cama: cómo ayudar a su hijo a sobrellevar las emociones

A medida que los niños crecen, es posible que se sientan cada vez más cohibidos por tener accidentes nocturnos. Ahora estás lidiando con sentimientos heridos y sábanas empapadas. A continuación, le indicamos cómo ofrecer apoyo emocional a su hijo.

Cuando los niños se sienten mal consigo mismos porque mojan la cama

No importa con qué frecuencia le asegure a su hijo que mojar la cama es algo que no puede controlar y que no es su culpa, es posible que todavía sienta vergüenza o vergüenza. Para abordar las preocupaciones reales de su hijo, es útil estar preparado para estas cosas comunes que dicen los niños.

Si su hijo dice:

"Hay algo mal en mí." Duplique las garantías de que mojar la cama es completamente normal, que el cuerpo de algunos niños simplemente tarda más en permanecer seco por la noche. Enfatice en su lenguaje acerca de mojar la cama la idea de que "no eres tú, es tu cuerpo". " no mojes la cama. Tu cuerpo simplemente se está tomando su tiempo para estar listo para despertarse por la noche para ir al baño ".

Si se toma la enuresis con calma, es mucho más probable que su hijo haga lo mismo.

"Soy el solamente niño que moja la cama ". Dale números. Aproximadamente 5 millones de niños en los Estados Unidos mojan la cama, incluido el 10 por ciento de los niños de 7 años y el 5 por ciento de los de 10 años, según la Academia de Pediatría. Ponga los números en un contexto que su hijo pueda entender: a los 7 años, eso es 1 de cada 10 niños. Eso significa que probablemente haya niños en su salón de clases, en su equipo de fútbol o en su tropa Cub Scout con el mismo problema.

Encuentre formas de combatir cuatro mitos sobre mojar la cama.

"No puedo ir a una fiesta de pijamas ni a un campamento porque los niños descubrirán que mojo la cama". Perderse los eventos sociales durante la noche es difícil para los niños. Reconozca las preocupaciones de su hijo y luego ofrezca algunas soluciones prácticas, como empacar ropa interior desechable y una bolsa de plástico con cierre en la parte inferior de su saco de dormir.

Encuentre estrategias para lidiar con la enuresis nocturna en las fiestas de pijamas y la enuresis nocturna en el campamento.

"¡No le digas a nadie que mojé la cama!" Asegúrele a su hijo que no se lo contará a nadie que no necesite saberlo, pero señale que a veces es importante decirle a otros adultos que pueden ayudar, por ejemplo, sus abuelos si pasa la noche en su casa.

Recuérdele que los familiares, los padres de amigos y los maestros probablemente conocen a otros niños que orinan la cama y pueden respetar su privacidad.

Cuando los niños se preocupan de que se burlen de ellos por mojar la cama

Ser objeto de burlas e incluso el miedo a que se burlen de ellos por enuresis son preocupaciones legítimas para los niños.

Si su hijo dice:

"Me temo que los niños se burlarán de mí si descubren que mojo la cama". Ayúdela a descubrir estrategias para lidiar con las burlas, en caso de que sus peores temores se hagan realidad. Recuérdele que los niños se burlan para obtener una reacción, por lo que ignorar el adelanto y alejarse puede ser una forma efectiva de detener las burlas.

Si le gustaría tener algunos regresos listos, escenarios de juego de roles en casa. Cuanto más preparada se sienta, más fácil será mantener la calma. La práctica puede ayudar a su hijo a sentirse lo suficientemente seguro como para decir algo realista y ocuparse de sus asuntos.

A una amiga, le puede decir: "Esto le pasa a muchos niños. Eres amable, así que sé que no me molestarás, ¿verdad?" Si otro niño descubre su ropa interior desechable en una fiesta de pijamas, puede decir: "Sí, me pongo estos porque duermo profundamente y, a veces, mi cuerpo no me despierta para ir al baño". Y siempre está el clásico, "¿Y qué?"

Obtenga consejos de primera mano sobre cómo manejar las burlas de un ex mojado de cama de 12 años.

"No quiero ir a la escuela". Cuando un niño que normalmente es feliz por la mañana arrastra los pies, se queja de misteriosos dolores de estómago, comienza a tener problemas académicos o quiere dejar las actividades extracurriculares. podría ser que lo molesten o lo intimiden.

No lo ignores ni tomes a la ligera sus preocupaciones. Trate de averiguar qué está pasando. Habla con sus maestros para ver si han observado algo y pídeles sugerencias y ayuda.

Descubra cómo ayudar a su hijo a desarrollar habilidades para lidiar con los acosadores.

"¡Estoy harta de que mi hermana se burle de mí!" Siendo realistas, probablemente no puedas evitar que tus otros hijos se burlen de su hermano por mojar la cama, pero puedes repetir tantas veces como sea necesario que tu casa es una zona estricta donde no se molestan.

Si ocurren burlas, habla con el hermano ofensor. Pregúntele qué se siente al ser objeto de burlas. Explique que mojar la cama no significa que su hermano o hermana sea un "bebé", solo significa que su cuerpo tarda más en permanecer seco por la noche. Destaca lo importante que es nunca burlarse de su hermano sobre mojar la cama delante de otros niños.

Obtenga más información sobre cómo hablar con los niños sobre un hermano o hermana que moja la cama.


Ver el vídeo: Emociones causan enuresis en los niños (Diciembre 2021).

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