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Creo que mis pies han crecido. es posible?

Creo que mis pies han crecido. es posible?

Si. Como está descubriendo, ¡su barriga no es lo único que se agranda durante el embarazo! Esto se debe en parte al aumento de peso del embarazo y la hinchazón por el exceso de líquido que su cuerpo retiene durante el embarazo (llamado edema). Para aliviar la hinchazón, sumerja sus pies en agua fría y apóyelos tan a menudo como pueda.

Pero hay otra razón por la que los pies parecen crecer durante el embarazo. La hormona del embarazo llamada relaxina, que afloja las articulaciones alrededor de la pelvis para que su bebé pueda avanzar por el canal del parto, también afloja los ligamentos de sus pies, lo que hace que los huesos del pie se extiendan. Los huesos del pie no están creciendo en realidad, es solo que los ligamentos que mantienen unidos estos 26 huesos no están tan apretados como antes.

Puede notar que sus zapatos se ajustan un poco ya en el segundo trimestre, y pueden continuar aumentando de tamaño hasta el final del embarazo. Si bien la hinchazón del pie generalmente desaparece dentro de un mes después del parto, cualquier extensión del pie causada por ligamentos más flojos es permanente. Calculo que la mitad de las mamás usan zapatos la mitad o una talla más grande que los que usaban antes de tener bebés.

El lado positivo, si lo hay, es que ¡puedes comprar zapatos nuevos! Compre algunos pares de zapatos cómodos y amplios para usar durante su embarazo, pero tenga en cuenta que es posible que deba volver a por más una vez que la hinchazón se calme y la talla de su zapato se estabilice aproximadamente un mes después del parto. Hagas lo que hagas, ¡no intentes arreglártelas con tus zapatos viejos! El uso de zapatos apretados puede agravar los juanetes y causar una serie de problemas dolorosos en los pies, que van desde uñas encarnadas hasta callos y callosidades.

Finalmente, dado que los pies tienden a crecer con cada embarazo, es posible que desee esperar a esos costosos Jimmy Choos o Manolo Blahniks hasta que termine de tener bebés.


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