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¿Es normal tener sofocos durante el embarazo?

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Sí, es absolutamente normal tener sofocos durante el embarazo. En la montaña rusa de la hormona del embarazo, los sofocos, como los cambios de humor, pueden ser parte del viaje. Más de un tercio de las mujeres tienen sofocos durante el embarazo, a menudo incluso después de dar a luz.

Las fluctuaciones regulares en los niveles hormonales, en particular las caídas de estrógeno, así como el aumento de su metabolismo durante el embarazo pueden causar aumentos repentinos de calor que pueden hacer que se quite las sábanas por la noche o que se abanique salvajemente en la fila de la caja.

Los sofocos durante el embarazo generalmente afectan la cabeza, el cuello y el pecho, y pueden durar "de segundos a minutos", dice Laurie Gregg, ginecóloga con sede en Sacramento, California.

Generalmente, los sofocos son más comunes en el segundo y tercer trimestre y pueden continuar. después llega tu bebé. "Eso se debe a que sus hormonas bajan después del embarazo y permanecerán bajas si está amamantando", dice Gregg.

Es importante reconocer cuándo tiene fiebre y no solo un sofoco porque la fiebre puede indicar una infección y la fiebre alta puede ser peligrosa durante el embarazo. La diferencia clave es que la fiebre eleva la temperatura corporal, pero los sofocos no.

"Si su temperatura supera los 100 grados F, llame a su proveedor de atención médica", dice Gregg.

Para mantenerse fresco durante un sofoco del embarazo:

  • Use capas.
  • Usa un ventilador.
  • Abre una ventana.
  • Bebe agua helada.

Y recuerde, como los otros inconvenientes del embarazo, los sofocos también pasarán.


Ver el vídeo: RELACIONES DURANTE EL EMBARAZO CUANDO NO? QUÉ SIENTE MI BEBÉ?, por GINECOLOGA DIANA ALVAREZ (Mayo 2022).

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