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¿Es seguro para una madre que amamanta comer pescado crudo?

¿Es seguro para una madre que amamanta comer pescado crudo?

Sí, comer sushi en un restaurante de renombre mientras amamanta es seguro para su bebé.

A diferencia de lo que ocurre durante el embarazo, cuando existe el riesgo de que bacterias o parásitos en el pescado crudo dañen a su feto, su bebé corre poco o ningún riesgo durante la lactancia.

Sin embargo, ya sea cocido o crudo, es mejor evitar comer pescado con altos niveles de mercurio, que puede dañar el sistema nervioso de su bebé. Los peces a evitar son el tiburón, el pez espada, la caballa y el blanquillo. Y limite su consumo de atún blanco o albacora a no más de 6 onzas por semana.


Ver el vídeo: Salud - Comer pescado crudo es seguro y saludable? (Enero 2022).

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