Psicología

Ácido Fólico para Padres Candidatos

Ácido Fólico para Padres Candidatos

Falta de ÁCIDO FÓLICO, no solo para la futura madre que lleva al bebé, sino también para el futuro padre. Médico de familia y consultor de nutrición de la Clínica Bahçeci Murat Berksoy, “La investigación muestra que el ácido fólico es esencial para garantizar la calidad del esperma en los hombres. La deficiencia de ácido fólico se considera en caso de bajo conteo de espermatozoides.

Bajo nivel de ácido fólico, los trastornos del ADN en los espermatozoides pueden estar asociados con lo que se determinó. Murat Berksoy da la siguiente información:
“Se cree que la deficiencia de ácido fólico está asociada con defectos congénitos en los bebés y enfermedades cancerosas que pueden ocurrir en edades posteriores. Los niveles inadecuados de ácido fólico también se asociaron con baja densidad de esperma. También se informa que el ácido fólico, que se espera que desempeñe un papel importante en la salud pediátrica en el futuro, es necesario para mantener la integridad del ADN espermático. La deficiencia de ácido fólico se asoció con enfermedades como la anemia y el retraso del crecimiento. Por lo tanto; El ácido fólico, que es esencial para la producción de ADN, es vital para el desarrollo adecuado de los espermatozoides ”.

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Las madres candidatas al menos un año antes del embarazo para tomar ácido fólico recomendaron que lo dijeran. Oy En nuestra clínica, los obstetras trabajan en colaboración con nosotros. Hasta ayer, el ácido fólico solo se comenzó al comienzo del embarazo para la futura madre. Ahora lo estamos comenzando para el futuro padre. El riesgo de parto prematuro disminuye en un 70 por ciento para las madres que comenzaron hace un año. El riesgo de nacimientos prematuros entre 20 y 28 semanas de gestación que causa problemas graves como retraso mental, ceguera y enfermedades pulmonares crónicas en el bebé se reduce en un 70 por ciento y los nacimientos prematuros entre 28 y 32 semanas se reducen a la mitad. A menudo se encuentra en vegetales de hoja verde, jugo de naranja, legumbres y cereales fortificados. Los hombres que beben cantidades excesivas de alcohol, tienen algunos trastornos estomacales e intestinales y usan medicamentos antifolatos para el tratamiento del cáncer no pueden hacer suficiente uso del ácido fólico en los alimentos. Como sabes, ácido fólico; es una vitamina B que puede contribuir a un embarazo saludable y a un bebé saludable (B9). Sabemos que si una madre toma 0,4 mg (400 microgramos) de ácido fólico todos los días, comenzando al menos 3 o 4 meses antes del inicio del embarazo, puede proteger a su bebé en desarrollo de defectos congénitos relacionados con la columna vertebral y el cerebro, llamados defectos del tubo neural. Hoy también sabemos eso; los futuros padres deben comenzar a usar ácido fólico con sus cónyuges y tomar 400 microgramos de ácido fólico diariamente. De hecho, muchos de los alimentos que consumimos contienen ácido fólico aslında

Plátanos, frijoles, brócoli, frutas y jugos cítricos, huevos, panes y cereales con ácido fólico, verduras de hoja verde, lentejas, hígado, guisantes, espinacas, fresas, atún, germen de trigo, yogur, aguacate.

La deficiencia de ácido fólico causa depresión

El Dr. Berksoy agrega la siguiente información sobre la deficiencia de ácido fólico:
“También se informa que las personas con desnutrición de ácido fólico tienen un alto nivel de homocisteína en la sangre, lo que representa un riesgo de enfermedad coronaria. La enzima auxiliar del ácido fólico es necesaria para la producción y proliferación de células sanguíneas. La ausencia de deficiencia de ácido fólico es importante para las funciones de los linfocitos en el sistema inmune y para la formación de anticuerpos. Las personas con niveles bajos de ácido fólico pueden tener síntomas similares a la depresión. Requerimiento diario de ácido fólico; 400 microgramos (mcg) para hombres y mujeres, 600 mcg para el embarazo y 500 mcg para la lactancia ”.

Problemas en la deficiencia de ácido fólico:

• Irritabilidad, inquietud.
• Olvido, confusión o fatiga mental,
• depresión,
• insomnio,
• fatiga muscular
• Gingivitis o enfermedades periodentales.

El tratamiento con ácido fólico requiere:

• Embarazo y lactancia (400 - 600 microgramos / día)
• Áreas de alcohol.
• En caso de mala absorción de los intestinos.
• Pacientes renales sometidos a diálisis.
• En pacientes con enfermedad hepática.
• Anemia por deficiencia de ácido fólico.
• Es necesario para personas con discapacidad auditiva en la vejez.

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